Atracón cosmico.

Como bien dije, el domingo supuestamente empezaba ayuno. No pude. Ingresaron a un familiar y no estaba el horno para bollos, asique trate de comer lo mínimo posible.
Ayer conseguí ayunar y todo genial, el problema ha sido hoy.
Llevaba todo el día sin comer nada, apenas unos chicles y un refresco light. Pero han llegado las seis de la tarde, la peor hora del día. La hora en la que siempre caigo.
Atracón.
Aunque tengo que decir que no ha sido de los grandes, pero me siento asquerosa.
He comido un cacho de pan y dos rollitos chinos. Y para cenar una tortilla individual con 4 galletas.
No es exagerado, pero es horrible. Estoy segura de que he llegado a las 600 calorías, o 700, y es horroroso.
Por suerte mañana bajaré a la ciudad a comprar pastillas, laxantes etc. y haré algo de ejercicio para compensarlo.
No puedo permitirme caer de nuevo.

6 comentarios:

  1. Que pastillas usas? un besito princes y no te preocupes de lo fallos se aprende
    reponde me a: andresita96@hotmail.es

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  2. No te preocupes por haber roto el ayuno, seguro que mañana lo compesas, y espero que tu abuela se encuentre mejor.
    Un beso

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  3. Hija con 700 cal al dia puedes adelgazar perfectamente, no es nmecesario ayunar. Deja eso para mas adelante pq si acostumbras ahora al metabolismo a no comer nada, despues no adelgazaras ni a tiros.

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  4. deberías tener cecina, pechuga de pavo o clara de huevo así si caes puedes meterte proteína en vez de carbohidratos como sabes las calorías proteicas son menos eficientes sólo una parte de ellas producen energía

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  5. Hola! Si me ayudas a hacerme famoso te haré una canción. No es broma! Necesito algo de fama para comprarme una guitarra...

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  6. tranquila.. nada es irremediable... maldita esa hora, es mi condena u.u


    crystal

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